プライベート

先日、東京品川でヨガイベントを開催した後、バリ島にしばらく住んでみる体験をしました。色々な国に行っていつも思うのは、自分の中の価値観やブロックに気づかせてもらえます。全く異なる価値観に触れることで、視野が広がり、客観的に自分を観察できて、自...

人々の多くは、新しい価値観や自分とあまりに違う突拍子も無い考え方を受け入れられない時には、拒絶反応を起こしますよね。 そうして相手を執拗に責めたり、抑圧しようとしたりする反応をみせます 。 私が20代前半のときにアパレル会社を倒産させ、自己破産申請した経験をカミングアウトしたら、「それは国の税金では？」と言われた事があります。

私がYouTubeにチャンネルを開設して動画を投稿し始めたのは2013年からです。 ヨガインストラクターの養成講座を受講してくれている生徒さん向けにポーズを解説したり、インストラクション例を撮影してアップロードしたことが始まりでした。

皆さんこんにちは。Japanese YOGAの夏未です。お忙しい日々をどうお過ごしでしょうか？？ 私はですね、何かと自分の思考が忙しい感覚になっております。 ちょっと前まで、私自身が「若干ネガティブな方に意識が向きやすいなー」なんて感じる事があったので皆さんにシェアしますね！ 私は周りから「めちゃくちゃポジティブな人間」と思われているとことが多いのですが

”人間は感情の生き物”だなぁって思うことが多々あります。 よく行くレストランのウェイターさんで、またお店に行きたくなるとても気持ちのよい接客をしてくれる方がいます。 たくさんのスタッフさんがいる中で、その方の接客だけは特別に感じ「またこのお店に行きたいな」と思わせてくれるんです。

私が実践している『人生を思うように生きられる！奇跡の言霊と思考法』のお話夏未こんにちは。JapaneseYOGAの夏未です。みなさんいかがお過ごしですか？？最近、ラジオで【ホ・オポノポノ】を私なりに解説しています。シリーズで放送しているので...

つい先日、ヨガの養成講座の生徒さん（試験が終わり卒業のタイミング）に伝えた内容を、今日はシェアしようと思います。今回のケースはヨガインストラクターさんでしたが、これは他の場面にも通じる内容だなぁと感じたんです。私達は、他者からの評価などを得...

人間には自然治癒力が備わっている。 この言葉は、多くの人が聞いた事がありますよね。 私自身、健康に関わる仕事をしていますし、自分や家族はじめ、自分の免疫力を高めて健康になる方法を日々の習慣（食、運動、思考、睡眠等）から作り出しています。