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バリ島の滞在記録

先日、東京品川でヨガイベントを開催した後、バリ島にしばらく住んでみる体験をしました。色々な国に行っていつも思うのは、自分の中の価値観やブロックに気づかせてもらえます。全く異なる価値観に触れることで、視野が広がり、客観的に自分を観察できて、自...
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夏未先生の趣味って何ですか?

私の趣味は「毎日をどうやって楽しく過ごすかを研究すること」です(笑) 他にも以下のようなことが大好きです! ①人間観察 ②自分自身の思考の観察 ③美味しいご飯を食べたり、美味しいご飯屋さんを探す ④毎日何か新しいことをする ⑤神社などエネルギーの高い場所へ行く ⑥読書
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自分と違う価値観を持つ人を攻撃してしまう人を見て私が感じた事とは?

人々の多くは、新しい価値観や自分とあまりに違う突拍子も無い考え方を受け入れられない時には、拒絶反応を起こしますよね。 そうして相手を執拗に責めたり、抑圧しようとしたりする反応をみせます 。 私が20代前半のときにアパレル会社を倒産させ、自己破産申請した経験をカミングアウトしたら、「それは国の税金では?」と言われた事があります。
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ジャパニーズヨガ山谷夏未がYouTubeを始めた意外な理由とは?

私がYouTubeにチャンネルを開設して動画を投稿し始めたのは2013年からです。 ヨガインストラクターの養成講座を受講してくれている生徒さん向けにポーズを解説したり、インストラクション例を撮影してアップロードしたことが始まりでした。
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実は私、本当はすっごくネガティブなタイプなんです…

皆さんこんにちは。Japanese YOGAの夏未です。お忙しい日々をどうお過ごしでしょうか?? 私はですね、何かと自分の思考が忙しい感覚になっております。 ちょっと前まで、私自身が「若干ネガティブな方に意識が向きやすいなー」なんて感じる事があったので皆さんにシェアしますね! 私は周りから「めちゃくちゃポジティブな人間」と思われているとことが多いのですが
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プラスアルファの心配りができる人になりたい…って思ったお話

”人間は感情の生き物”だなぁって思うことが多々あります。 よく行くレストランのウェイターさんで、またお店に行きたくなるとても気持ちのよい接客をしてくれる方がいます。 たくさんのスタッフさんがいる中で、その方の接客だけは特別に感じ「またこのお店に行きたいな」と思わせてくれるんです。
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私が実践している『人生を思うように生きられる!奇跡の言霊と思考法』のお話

私が実践している『人生を思うように生きられる!奇跡の言霊と思考法』のお話夏未こんにちは。JapaneseYOGAの夏未です。みなさんいかがお過ごしですか??最近、ラジオで【ホ・オポノポノ】を私なりに解説しています。シリーズで放送しているので...
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人生は自分が何になるか決めるだけ。

つい先日、ヨガの養成講座の生徒さん(試験が終わり卒業のタイミング)に伝えた内容を、今日はシェアしようと思います。今回のケースはヨガインストラクターさんでしたが、これは他の場面にも通じる内容だなぁと感じたんです。私達は、他者からの評価などを得...
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体調悪化は歯が原因?

人間には自然治癒力が備わっている。 この言葉は、多くの人が聞いた事がありますよね。 私自身、健康に関わる仕事をしていますし、自分や家族はじめ、自分の免疫力を高めて健康になる方法を日々の習慣(食、運動、思考、睡眠等)から作り出しています。
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9割の病気は自分で治せる話

今週のオンラインスタジオで公開中のコラムでは最近読んだ本から感じたことを書きました。お医者様が書かれた9割の病気は自分で治せる(岡本裕)という本です。そこには糖尿病や高血圧についてなどどうやって病気という肩書をもらう人が増えたかという歴史の...