人生をもっと自分らしく！
豊かに健康に自由に生きるがテーマの
オンラインスクール

①体
②食と生活習慣
③心（思考や感情含む）
主に３つを調える事を中心に内容が構成されています。

・メンタル、身体学が学べるヨガワークショップ
・ライブヨガ60分（瞑想もあり）
・思考の癖・ブロックを外す心のヨガ講座
・外では話せないぶっちゃけトーク スナック夏未
・健康食等の知識が増え日常がもっと楽しくなるコラム

体を使ったヨガはもちろんのこと、人生を左右する内面を調える事で、自分らしく豊かに健康に生きるをテーマに様々な講座やワークショップも開催します。

＼現在7/31まで入会受付中です！／

※募集時期は半年に１回と限定させて頂いており、それ以外は入会ができません。受付終了の場合は最新情報が届くLINEにご登録の上、次回の募集時期にお申込みをお願いします。

☑︎人生をもっと健康的に豊かに生きたい
☑︎自分や自分の人生に自信を持って生きたい
☑︎免疫を高めて自分で健康になる生活を送りたい
☑︎もっとポジティブに調和して生きたい！
☑︎イライラせず毎日ニコニコ過ごしたい
☑︎子育て中で時間を自由に使えないけど学び成長したい
☑︎子育てが一段落！これからの自分の人生の為に学び愉しみたい
☑︎自分にも人にも優しく愛を与えられる生き方をしたい
☑︎健康やヨガ、自然が好きな心優しい仲間と繋がりたい！
☑︎ジャパヨガファミリーと一緒にイベントや面白い企画をしたい！

◆今まで自分の体を意識したことがほとんどありませんでした。 今日、自分と体がつながったような気持ちになりました。今まで体を無視して生きてきてごめん！って思いました。 一見関係ない場所を刺激することで、別の場所が良くなることができるのに驚いています。

◆なつみさんは、本当に素敵な方だなといつも感じています。 色々な体験をされ、今のなつみさんの光が放たれているんですね。 それだけ光っているということは、影も濃いですね。この世は、まさにマトリックスの二元世界ですね。 素晴らしいサロンに入会できて幸せです。

◆夏未先生のYouTubeが好きで、このオンラインに参加しましたが、ポジティブに生きるヒントが得られるのではないかと思った事も、参加の1つの理由です。

◆いつも日常生活に活かせる考え方のシェアありがとうございます！ ひとつの出来事は見る人にとっては善と捉え、ある人には悪と捉える。 そもそも善悪って何？と思いますが、それをぶつけられる事で、学びにしている夏未さんはさすがだなと思いました。 しっかり本質を見極め、今起こっている事の意味を考え、夏未さんの様に力強く進んでいきたいです。

◆私は動の動きばかりで、メンタルも身体も壊しました。 静の動きがわからず、瞑想からはじめて、どんどん自分が整えられた感じです。 夏未さんのヨガに行き着いて、やっと静と動のバランスができてるなと感じます。

◆夏未さんの発信されている情報を毎日のように見聞きしていて、ある瞬間、ふっと 白髪染めをやめようと思いました。 30歳くらいから、白髪染めをしており、15年以上経ちました。 １ヶ月～2ヶ月に1回は、白髪をカラーリング、その後髪の為にトリートメントも行い、美容室に3時間は滞在します。 私にとって、若く綺麗でいたいという気持ちから、白髪染めは絶対でした。 それが、夏未さんのヨガ、お話を通じ、心が軽くなっていくのと同時に 今まで大事だと思ってたことって、私にとって本当に大事なことかな？ と思い始めました。 そして、自分にとって必須事項だったはずの白髪染めは、やめることにしました。 私の髪がどんな表情を見せてくれるか、とても楽しみです。 今は、ありのままの自分が一番素敵だと思えてます。 夏未さんと、心地よくヨガしたり、ラジオを楽しんだりしてるうちに、変わっていた自分に驚いています。 変わろう！と思っていたわけでも、何か頑張ったわけでもないのに、楽しんでいるうちに、気づきに出会えてます。 これからもどんな素敵な自分に出会えるか、楽しみです！ 夏未さん大好き！