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2021-08

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ヨガワークショップ オンライン開催!太陽礼拝の基礎

オンラインzoomヨガワークショップ 8/26(木)21:00-22:30太陽礼拝の基本 心と体を柔らかくする基礎講座太陽礼拝の基礎から体幹と柔軟性を養う動作をお伝えします。「このポーズがうまく取れない!これであっている?」「体を見てほしい...
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オンラインzoom陰ヨガワークショップ開催

オンラインzoomヨガワークショップ8/21(土)14:00-16:00テーマ「はじめての陰ヨガ 心と身体のバランスを整える」「陰ヨガって何?」「他のヨガと何が違うの?」「動画でやってみて、陰ヨガをさらに深めてみたい!」など、陰ヨガ初めての...