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心と体を整えて理想の人生を生きる!
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2021-07

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無料!毎日朝ヨガスケジュール

ユーチューブ毎日朝ヨガ6:15~配信8月配信のスケジュールは以下のアドレスをクリックすると動画に飛びます!明日からの8月、暑い夏を元気に過ごしていきましょう。
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オンライン無料ヨガレッスン配信再開!毎日朝ヨガ8月1日6:15から始まります!

8月1日から毎日朝ヨガが再スタートします! 朝の6:15に毎日YouTubeで無料配信されるので良い週間作りにぜひ役立ててくださいね。
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自分の体で実感!心と体を柔らかくするワークショップ土台の基礎講座

こんにちは!ジャパニーズヨガ夏未です。7/29(木)日本時間21:00-22:30ジャパニーズヨガの基礎講座を開催します。ヨガレッスンだけだと、なんとなく?わかっているようでわかっていないかも?という体の仕組みやアーサナ(ポーズ)の取り方な...
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ラジオボイシーでランキング3位に

ボイシーラジオ上半期ランキングヘルスケア部門で3位になりました。詳しい記事は、こちらからラジオでは、心を整える、気持ちを楽にして生きる、心のヨガをテーマに発信しているのですが、はじめてから、もうすぐ1年が経ちます!私が一番伝えたかった、心の...