2020-06

プライベート

自宅出産の動画で誹謗中傷を受けた時に感じた事

ちょうど一年ほど前に、私は実家で自宅出産をしました。 その映像は、偶然仕事が休みだった妹が駆けつけてくれたおかげで動画に残す事ができました。
プライベート

無駄に戦ったり嫌な気持ちになる選択ではなくスムーズな関係で過ごせる方法ってあるよね

物でつる戦法。 娘がもっと小さかった時、自我が芽生えてきた頃に、一度手にした物や食べ物を取られると、ギャー!と泣くようになった時期がありました。 でも私には、似たような体験があり慣れていました。 ワンちゃん達も、一度くわえたボールや食べ物を、こちらが取ろうとすると、ウーっと威嚇したり、離してくれないのです。
悩み相談

昔から1週間出ないこともあるガンコな便秘体質です。食事で改善できますか

便秘でお悩みの女性、多いですよね。 お食事と運動で整うと思いますが、今回は毎日快便の(笑)私のお食事をシェアします。 【6/27健康情報 お食事の知識シェア】 今回の話題は、まごわやさしい についてです。 ...
悩み相談

五十路前の男性でも代謝をあげて痩せやすい体質や食事管理をどうしたら良いか

【6/24のQ&Aコーナー】 皆さんからのご質問にJapaneseyoga夏未がお答えします! Q;当方五十路前の男性で夏未さんの動画や諸々の筋トレ、食事もセーブしてるのですが1キロの範囲で体重が減ったり増えたり。内臓...
プライベート

サイバーエージェント藤田社長が言ったSNS発信でのメリットとデメリットが真理とついていると感心したお話

最近、すごく勉強になった事があります。 サイバーエージェントの社長藤田さんと、ジャパネットタカタの2代目社長高田さんの対談記事を読んだのですが… 高田さんは、ジャパネットタカタの創業社長であった父が、世間的にも有名人で顔が売れており、その大変さも身近で見ていた事から、表立って発信するSNSはしてこなかったと語られていました。 ですが、今後を見据えてSNSをしようか検討しており、藤田さんに「SNSで発信する事をオススメしますか?」 という質問を投げかけていました。
悩み相談

人に嫌われているのではないかと考えてしまう事がよくあります。積極的に自分から接するべきなのでしょうか?

【6月23日にお答えした質問コーナー】 Q;私はとても悲観的なタイプで、この人に嫌われているのではないか、と考えてしまう事がよくあります。そう考えてしまう理由は、接し方が冷たく感じたり、素っ気なくされたり、挨拶を無視されたり...
悩み相談

産後PMSがひどくなった。ヨガや生活習慣で改善出来きないか?

【6月22日にお答えした質問コーナー】 A;PMSでお悩みの方は多い気がしますね。 私の場合、20代前半の頃はPMSだと思い込んでいましたし、堂々と主人に八つ当たりして、私はPMSだから!とPMSのせいにしていました(...
悩み相談

JapaneseYOGA夏未がシングルマザーに至った理由について質問されたので…

JapaneseYOGA夏未がシングルマザーに至った理由とは? シングルマザーに至った理由を聞かせてください。 実は私は20歳で最初の結婚をした時に、子供が欲しくて欲しくて色々と頑張ったのですが不妊で7年間できませんでした。そして2度目の結婚でもできませんでした…
悩み相談

子供に砂糖を与えない事によってどんな効果がありますか?

先日、インスタグラムで私が子育てで気をつけている事をシェアしました (気をつけていると言っても、大変な事は全くしていません笑) その中の一つとして 基本的に砂糖は一切与えない という項目に質問がありました。...
悩み相談

癇癪をすぐ起こす子供に対してイライラしてキツく当たってしまう時

先日オープンしたオンラインスタジオですが、ヨガのレッスンだけでなく、私なりに皆さんからの質問や人生相談にもお答えさせて頂いています。 このオンラインスタジオでは、メンバーさんの健康(心、体)のサポートになればと考えて...