【朝のリフレッシュヨガ20分】初心者におすすめの自律神経を整える寝起きヨガ
夏未
この動画では初心者さんでも簡単に寝起きからできるやさしいリフレッシュ朝ヨガをご紹介しています。
自律神経の働きを整えていく20分のヨガレッスンです。
それでは動画をご覧下さい↓
ヨガをした事のない方にも、わかりやすい動画を心がけていきます。
リクエストを中心に動画を作成していこうと思いますのでコメントをいただけると嬉しいです。
夏未
ヨガで１人でも多くの人と笑顔とHAPPYで繋がりますように。
■JapaneseYoGAの朝ヨガ動画集
■1日5分で一生太らないカラダになる！片脚立ちの秘密 初の書籍
■毎日の自宅ヨガを習慣にできるYouTubeカレンダー2021年版 【ジャパニーズヨガ動画プログラム】
毎日の自宅ヨガを習慣にできるYouTubeカレンダー2021年版【ジャパニーズヨガ動画プログラム】
外はまだ寒し、コロナで非常事態宣言も継続中…何だか街に出る足も遠のきがちですよね。
そんな状態でも、自宅でなら心置きなくヨガを楽しむことはできますよね。
そこで毎日自宅でヨガを楽しみい方たちに向けて、ジャパニーズヨガではユーチューブカレンダーを作成しました。
japan-yoga.or.jp
2021.02.27
■JapaneseYoga夏未 プロフィール
ジャパニーズヨガ夏未 公式プロフィール
JapaneseYoga夏未（ジャパニーズヨガなつみ）運営者情報
japan-yoga.or.jp
2020.01.07
■ライブヨガ60分レッスンなら！オンラインスタジオ
ジャパニーズヨガオンラインスクール
ジャパニーズヨガのオンラインスクール新メンバー募集開始‼︎世界は変えられるを実現するジャパニーズヨガのオンラインスクールは心と体を整えるをテーマに人生で最も重要な心身の健康（土台）を自分の習慣で作ることを目的に運営しています。ヨガや瞑想
japan-yoga.or.jp
■最新情報が届くLINE＠
Japanese yoga | LINE Official Account
Japaneseyoga'sLINEofficialaccountprofilepage.Addthemasafriendforthelatestnews.
line.me
■お仕事依頼やお問合せ
Email：info@kenko-ohkoku.jp
————————————————————-
インスタグラム
Natsumi Yamaya@ジャパニーズヨガなつみ (@happynatsumi) • Instagram photos and videos
19KFollowers,238Following,867Posts-SeeInstagramphotosandvideosfromNatsumiYamaya@ジャパニーズヨガなつみ(@happynatsumi)
www.instagram.com
ツイッター
公式ブログ
ジャパニーズヨガなつみ公式サイト
『世界は変えられる』を実現する
japan-yoga.or.jp
ラジオVoicyにて平日6時から配信中
#ジャパニーズヨガなつみ #JapaneseYoga「心を楽にすると体が柔らかくなる話」/ Voicy - 音声プラットフォーム
ラジオでは心を整えるをテーマに、思考を変える事で理想の未来を実現する方法など自身の経験を語っています。心の使い方、潜在意識、夢や目標の実現力を高める、健康、お金、仕事、対人関係、理想の人生を生きる為の内面の整え方など。どん底からでも必ず人…
voicy.jp
————————————————————-
■ヨガをゼロから学び資格取得したい方はこちら【オンラインヨガ養成講座】
全日本ヨーガセラピスト協会HP
全日本ヨーガセラピスト協会【公式】ジャパニーズヨガ
YOGAを通して人を癒し日本から世界平和を唱う|ヨーガセラピストの育成と活動支援を行う一般社団法人 全日本ヨーガセラピスト協会の公式ホームページです。
japan-yoga.or.jp
■ヨガの仕事をしたい方はこちら
企業HP
健康大国株式会社
現在サイトは工事中です。しばらくお待ちください
kenko-ohkoku.jp
