ヨーガセラピストとは

ヨーガは「健康や美容に良い」「体が柔らかくなる」「精神が安定する」等、心身を整えるための運動というイメージがありますが、それは効果の一部であってヨーガの目的ではありません。 またアーサナ(ポーズ)が上手な人がヨーガ上級者とも限りません。本来のヨーガは「自分自身と向き合い、心身の調和を図り精神性を高める」ための修錬法であり、それを自ら実践し伝えるのがヨーガセラピストの役割です。

養成講座

体が硬くても、経験ゼロでも、始められます。まず自分自身の内面ならびに体を調える方法を学び、実践からスタートします。学びを楽しみながら日常に活かし、素敵なヨーガセラピストになる為の講座です。ヨーガの歴史から哲学、解剖学に基づいたインストラクション、傷病予防、クラス構成等の他、 食事法やセラピー、コミュニケーションスキル等、日常に役立つ知識も学べます。講座の概要はこちら→養成講座PDF オンラインで資格取得ができる講座がスタートしました。※2020年は満員となりました。2021年養成講座事前予約希望はメールにてお問合せ下さい。決定次第詳細をお知らせいたします。

ヨーガ・コミュニティ

”ヨガコミュ!”というオンライン型ヨーガのコミュニティを運営しています。ヨーガイベントやワークショップ等の開催、健康情報など繋がりのある仲間と共有して、ヨーガを生活の一部として学び続け、互いをサポートし合う場所です。ライフステージの変化などで一度ヨーガから離れてしまっても、また戻ってこれる居場所として運営しています。卒業生さんの活躍情報はこちら→当協会オリジナルメソッド、脳幹ヨガを提供させて頂きました

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