【ベビーヨガ15分】産後のママにおすすめの赤ちゃんと一緒に楽しむヨガ
夏未
この動画では生後生後3ヶ月以降くらいから赤ちゃんとママさんが一緒に行える約15分のベビーヨガをご紹介しています。
出産後のママさんはご自分のお体のメンテナンスがなかなかできないのではないかなと思います。
そこで赤ちゃんと一緒に楽しめるベビーヨガをご紹介しています。
この動画は実際に、生後3ヶ月の赤ちゃんと撮影しているので赤ちゃんのおしゃべりや、歓喜の声などが入ってしまっています。
夏未
ママさんが赤ちゃんにキスしたり、笑ったり撫でながら一緒にヨガをすると喜ぶと思います。
それでは動画をご覧下さい↓
●マタニティヨガ動画集
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■毎日の自宅ヨガを習慣にできるYouTubeカレンダー2021年版 【ジャパニーズヨガ動画プログラム】
毎日の自宅ヨガを習慣にできるYouTubeカレンダー2021年版【ジャパニーズヨガ動画プログラム】
外はまだ寒し、コロナで非常事態宣言も継続中…何だか街に出る足も遠のきがちですよね。
そんな状態でも、自宅でなら心置きなくヨガを楽しむことはできますよね。
そこで毎日自宅でヨガを楽しみい方たちに向けて、ジャパニーズヨガではユーチューブカレンダーを作成しました。
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2021.02.27
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2020.01.07
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