２０２２年版の31日間ジャパニーズヨガチャレンジをつくりました
■レッスンだけで無くヨガの知識をもう少し学んでみたい
■ヨガ動画ありすぎて、どれやって良いかわからない！
■自分で選ぶと偏ってしまう
そんな方にも、おススメ！
運動やヨガ初心者さんからスタートできるように、毎日届く動画とともに、ヨガレッスンでは、お話しきれていない、ヨガの基礎知識、健康情報などもコラム形式でお届けします
※31日間ジャパニーズヨガチャレンジは、毎日メッセージと動画が届くプログラムです。 受信のできるEmailがあれば、どなたでも無料で参加できます。
■31日間で新しい自分に出会う！ 2022年ジャパニーズヨガチャレンジ 登録はこちら https://1lejend.com/stepmail/kd.php?n…
※携帯メールの場合、跳ね返りでメールが届かない場合があります！ その場合は以下のアドレスから受信するように設定をお願いします。
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メールが届かない場合の対処法は以下の記事も参考にされて下さい。https://japan-yoga.or.jp/japaneseyoga-natsumi/archives/5172
