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これ一本で全身調整!45分ヨガ

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動画解説

【頭すっきりヨガ5分】頭蓋骨調整で頭が小さくなる!!

この動画では頭まわりに疲れを感じていたり、首や肩周りの張りが気になる人におすすめの5分でできる頭すっきりヨガをワンちゃんと一緒にご紹介しています(^^) 疲れてくると脳脊髄液が溜まり、頭蓋骨が少し開いてくるんだそうです。