お知らせ 片脚立ち3週間チャレンジであなたも一緒にクリーンな体を手に入れてみませんか？
片脚立ち3週間チャレンジはじめます
本日12月30日の満月よりスタート！片脚立ち3週間チャレンジ
朝のLIVE参加ありがとうございました
年末年始は食べすぎてしまう時期！
だからこそ、片脚立ちチャレンジを取り入れてたくさん食べたらたくさん動く！
そして、クリーンな心身で2021年を迎えていきましょう！
毎日を健康的に前向きに生きるヒントを発信、ヨガ、心のヨガ、夢を叶える方法など
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