病気克服、不安や心配の対処法、人生を変えたい

人生なので、上がったり下がったり、良い時もあれば悪いときもある。 それぞれにあるのは当たり前なのですが私も過去に、思う存分、懊悩（おうのう）してきたタイプなので、今になって人生を好転させるのはシンプルで簡単だと我が経験を持って言えるのです。 私自身は、ヨガによって、自分の人生が好転したと言えるのですが、それと同じくらい大切にしているのは…