JapaneseYoga夏未オンラインスクールまもなく募集締切!

人生を今よりもっと自分らしく豊かに健康に生きる!
オンラインで楽しく学び成長を実感

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お知らせ

オンライン無料ヨガレッスン配信再開!毎日朝ヨガ8月1日6:15から始まります!

8月1日から毎日朝ヨガが再スタートします! 朝の6:15に毎日YouTubeで無料配信されるので良い週間作りにぜひ役立ててくださいね。
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自分の体で実感!心と体を柔らかくするワークショップ土台の基礎講座

こんにちは! ジャパニーズヨガ夏未です。 7/29(木)日本時間21:00-22:30 ジャパニーズヨガの基礎講座を開催します。 ヨガレッスンだけだと、なんとなく?わかっているようでわかっていないかも? ...
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ラジオボイシーでランキング3位に

ボイシーラジオ上半期ランキング ヘルスケア部門で3位になりました。 詳しい記事は、こちらから ラジオでは、心を整える、気持ちを楽にして生きる、心のヨガをテーマに発信しているのですが、はじめてから、もうすぐ1年が経ちます...
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オンラインスタジオが7月にリニューアル!オンラインスクールに生まれ変わります。

オンラインスタジオ→オンラインスクールへ 2020年6月からスタートしたオンラインスタジオですが2021年7月から生まれ変わります! JapaneseYOGAオンラインスクール(旧オンラインスタジオ) 人生をもっと自分らしく豊かに健康...
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心身を柔らかくする!ヨガワークショップ開催

自分史上最高に柔らかくなる! オンラインzoomヨガワークショップ開催 5/4(火)10:30-12:30 前半:ヨガレッスン 後半:心身を柔らかくする為の豆知識や実践 zoomにて生ライブ配信、コミュニケー...
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2021年5月1日(土)から毎日20時夜ヨガレッスンをオンライン無料配信決定!

ヨガ業界初!朝夜毎日レッスン動画を配信決定! いつもありがとうございます。JapaneseYogaの夏未です。毎日朝ヨガ配信に続き、夜ヨガの毎日無料オンライン配信が決定しました! 2021年5月1日(土)からJapaneseYogaファミリーのインストラクターによる日替わりのオリジナルレッスンを毎日配信致します。 毎日違う先生の新しいレッスン動画が楽しめます。 私自身はもちろんのこと『毎日朝ヨガ』に参加しているインストラクターさん14名がそのまま参加してくれることになりました!
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JapaneseYoga毎日朝ヨガインストラクターのご紹介動画

2021年4月から配信するJapaneseYOGA毎朝ヨガでレッスンを担当してくれる14名のインストラクターさんたちをご紹介します。 あいうえお順でご紹介しています。
お知らせ

4/1(木)より毎朝6:15からYouTubeにて無料オンライン【朝ヨガレッスン】配信します!

2021年4月1日(木曜日)から毎朝6:15よりYouTubeにて完全無料の朝ヨガレッスンを放送することが決定致しました。 JapaneseYOGAのインストラクター陣、総勢15名が日替わりで毎朝オンライン配信を行います。 15分間の朝ヨガを毎日配信しますので、この機会にぜひ朝ヨガを生活のルーティンにしていただけると嬉しいです(^^) アーカイブとしてもアップロードしておきますので、見逃した方もご覧になることが可能です。
ラジオ

夏未先生の趣味って何ですか?

私の趣味は「毎日をどうやって楽しく過ごすかを研究すること」です(笑) 他にも以下のようなことが大好きです! ①人間観察 ②自分自身の思考の観察 ③美味しいご飯を食べたり、美味しいご飯屋さんを探す ④毎日何か新しいことをする ⑤神社などエネルギーの高い場所へ行く ⑥読書
動画解説

【便秘解消ヨガストレッチ10分】体を逆さにして腸の働きを活性化!一気に便秘解消!

体を逆さにすると、内臓の働きが整ったり、血液循環が良くなるって知ってますか? さらに腸の働きを活性化させることもできるので、便秘解消にもおすすめです。 腸がほぐれる事で体も柔らかくなるヨガストレッチをご紹介!